Kruhový trénink. Cvičení, které člověka odrovná za půl hodiny

Hlavní strana Fotbal živě Hokej živě tenis živě ŽivéPřenosy

ZPĚT NA HLAVNÍ STRANU ←

Přečíst celý článek zde Selfie z posilovny, zrcadlovka s činkami. Všude na mě vyskakují fotografie cvičících lidí a já jako zarputilý sportovec, ale necvičič, nechápu, co na tom mí přátelé mají. Je načase si to zkusit a zjistit to. Volím si kruhový trénink, který je poslední dobou velmi populární. Na kruháči totiž nejsou žádné stroje. Jen cvičební pomůcky, náčiní a vlastní tělo.